Les avantages du challenge perte de poids !

Salut,

Comme tu le sais, je lance un challenge express pour le mois de juillet.

Faire un challenge perte de poids n'est pas quelque-chose d'anodin. En effet, il existe de nombreux avantages à faire cela.

Le challenge permet une motivation accrue puisque l'on se fixe un objectif précis à court terme, cela permet de ne pas se disperser sur d'autre projet.

La communauté autour du projet permet de progresser à plusieurs et surtout de se motiver à plusieurs ! Tu vois les progrès des autres et les autres te vois progresser, il a donc une émulation mutuelle positive.

Le challenge est par définition une étape, il est là pour vous tester pendant une courte période, pour vous stimuler et vous aider à vous lancer sur la bonne voie.

Il va aussi vous permettre d'être encadré par un coach professionnel, pour être sûr de faire les bons gestes, être sûr de mettre la bonne intensité. Cela va vous aider à organiser vos séances. Grace au challenge vous allez perdre vite du poids et ancré des habitudes rapidement.

Il existe de nombreux autres avantages, pour en savoir plus je te conseille de t'inscrire à ma futur conférence sur le challenge express.

Voici le lien : JE VALIDES MON INSCRIPTION À LA CONFÉRENCE DE PRÉSENTATION

À bientôt.

Bourgault Mathieu,

Spécialiste de la perte de poids et de la transformation physique rapide.