De quoi as tu le plus peur ?

Salut,

De quoi as tu le plus peur ?

trois jours, trois raisons pour lesquels tu es bloqué dans ta perte de poids :

1/3

- Beaucoup ne se lance pas à 100% dans leur perte de poids, car simplement ils ont peur de l'échec ! En effet, avant de commencer ils vont avoir un état d'esprit négatif et vont très vite abandonner. Pour corriger ça, il faut absolument trouver son " pourquoi " ! Pourquoi je veux perdre ce poids, pourquoi je me sens mieux, etc... ! C'est très important, car cela va entretenir votre motivation.

La suite demain ;)

---

Bourgault Mathieu,

Spécialiste de la perte de poids et de la transformation rapide.